Упражнение для плеча 9. Изометрическая гимнастика.

Используя полотенце, вы можете отлично прорабатывать плечевой пояс, развивая гибкость рук и подвижность суставов. 00:18 - начало упражнения Индивидуальные консультации и персональные онлайн-тренировки. Сайт: msha.ke/gotrain Вы можете поддержать мою работу на

0/0


0/0

0/0

0/0