Массаж ног. Легкие ноги за 10 мин. Техника выполнения и обучение.

Массаж ног дает легкость и очень помогает сердцу перекачивать кровь и предупреждает многие заболевания. Именно мышцы ног - это экстракардиальный фактор, который помогает крови циркулировать по организму. Все дело в том, что большие и мелкие сосуды расположены и проходят в мышцах. А самое большое количество мышечной массы именно в ногах. Поэтому делая массаж ног - мы помогаем человеку быстро преодолеть усталость и помогаем сердцу перекачать кровь. Массажист хорошо должен проработать мышцы голени и бедра, используя техники поглаживания, растирания, разминания, выжимания и вибрации. Рекомендуем выполнять 3-4 массажа в неделю для отличного эффекта! #массажноготцеллюлита