КАК ПРИНЯТЬ СВОЮ ВНЕШНОСТЬ. Почему я себя не люблю? #Адакофе 128

Как принять свою «некрасивую» внешность? Что на самом деле мешает себя любить? Как простить себе свою некрасивую внешность? Это видео - очередная "сбежавшая" чашечка кофе из виртуальной кофейни Ады Кондэ. Чашечка кофе со смыслом #128☕ Поговорим о ненависти к себе. Это неприятие себя. Не внешности как таковой, а себя в целом. «Я недостойна любви». Невозможно изменить себя и удержать эти перемены, если вы не приняли себя. Вы будете возвращаться к тому, от чего бежите. Я предлагаю вам начать с ментального упражнения: возьмите ручку и бумагу и напишите, чего вы в своей жизни лишаетесь из-за того, что у вас «некрасивая» внешность? Помимо любви к себе, принятия себя, что ещё вам мешает сделать ваша недостаточно красивая внешность? Запишите. А теперь вопрос – в истории человечества были женщины (люди), которые, несмотря на недостатки во внешности, смогли стать известными, влиятельными, счастливыми, любимыми, благополучными, состоятельными? Всегда есть примеры того, что, несмотря ни на что, человек достигал того, что хотел достичь вопреки всему. Исключение – это, всего на всего, признак того, что мало людей идут вразрез с социальными ожиданиями и с привычными мыслями. Человек, который принимает решение себя любить, себя ценить, себя уважать и принимать, становится красивым. Вместо того, чтобы саботировать свою красоту, человек начинает её строить. Ваше тело само начнёт становиться красивым, когда вы его любите, когда вы стремитесь замечать его красоту, а не некрасивость....