Упражнения для ног и ягодиц с фитнес-резинкой

Аватар автора
Екатерина Якунина / Движение - жизнь
В этом видео я покажу несколько упражнений с помощью фитнес-резинки. Всего несколько минут и вы сможете активировать свои ягодицы, подготовить их к длительной ходьбе, проработать важные мышцы. Если делать подобные упражнения регулярно, то в относительно короткий срок вы сможете значительно укрепить ваши ноги. Для желающих поддержать канал и выразить благодарность Система Быстрых Платежей тел. +79156541261 Банк ВТБ-России: 2200 2459 3963 8024 Тинькофф (по номеру карты): 2200 7010 4013 4857 (Екатерина Александровна) По Беларуси: Альфа-Банк 4585 2200 0309 8109

0/0


0/0

0/0

0/0