СЕКРЕТ ЛЕГКИХ НОГ! ЧАСТЬ 2! | Сосудистая гимнастика СИДЯ от ОТЕКОВ!

Программа составляется с учётом вашего возраста, состояния здоровья и целей. Такой персональный подход безопасен и действительно эффективен, в отличие от универсальных «курсов для всех» в интернете. Реклама. Коваль Михаил Владимирович, ИНН 165047897763. ERID: 2VtzquZVdNd Сегодня покажу эффективную сосудистую гимнастику для ног — простые упражнения, которые можно выполнять сидя, прямо дома! ✅ Эти упражнения помогут: - улучшить кровообращение в ногах; - снять отёки и тяжесть; - уменьшить боль и усталость в ногах; - укрепить стенки сосудов и поддержать работу венозных клапанов; - предотвратить застой крови и улучшить общее состояние вен и сосудов. ⚠️ Противопоказания: - обострение заболеваний суставов ног; - обострение хронических заболеваний; - плохое самочувствие. Видео с лечебной физкультурой носит информационный характер, перед началом занятий обязательно проконсультируйтесь с врачом. Занимайтесь ЛФК каждый день и почувствуйте легкость, здоровье и комфорт в своих ногах! #лфк 00:00 Вступление 00:49 Начало занятия 07:02 Конец занятия