Жим штанги на горизонтальной скамье (жим лежа) - Техника

Аватар автора
Сила и грация
Думаю, у многих новичков нелады именно с ним, а посему нет ничего проще, чем рассказать Вам об ошибках в его выполнении, правильной технике и, конечно же, как можно увеличить свои “жимовые” показатели

0/0


0/0

0/0

0/0