Скоростной силовая тренировка для Тайского боксера ?

Аватар автора
Фитнес-эксперт
Развитие скоростно-силовых способностей может вывести вашу мощность на новый уровень ?? Очень часто тренера в единоборствах упускают развитие силовых способностей, А зря. Спортсмены пропускают развитие очень важных навыков которые могут очень сильно им помочь и пригодиться в бою ? НО многие считают что эти навыки не нужны им и тем самым много упускают !

0/0


0/0

0/0

0/0