Урал Нуриев: Польза купания в холодной воде

Аватар автора
Экстрим мания
Холодная вода усиливает выработку тепла жировой тканью организма в 15 раз, значительно ускоряя процесс сжигания подкожно-жировой прослойки. Что касается мышц, то за счет активного движения кровотока и лимфотока ускоряется выведение молочной кислоты. Это способствует быстрому восстановлению и росту мышц. Также сильно закалывает организм.? #уральскоездоровье #южныйурал #зож #живистолет #здоровье #долголетие #уралнуриев

0/0


0/0

0/0

0/0