Как приготовить шпинат с яйцом. Блюдо национальной кухни от ARGoStav Kitchen

Как приготовить шпинат с яйцом. Блюдо национальной кухни. Шпинат содержит мало калорий, поэтому полезен для людей с излишним весом. Большой содержание витаминов и йода делает этот продукт особенно полезным при проблемах со здоровьем. Это блюдо со шпинатом очень простое, для его приготовления не требуется особых навыков. Ингредиенты: Пучок шпината - 100 г, яйцо куриное - 3 шт., лук репчатый - 1 шт., масло сливочное - 30 г, масло растительное - 2 ст. ложки, зелень и специи по вкусу. ======================================== Смотрите так же мои каналы: ========================================= Я прошу прощения, если автоматический переводчик не совсем корректно перевел описание и название видео на ваш язык ========================================= #ДиетическиеБлюда