Тушеная капуста . Очень вкусно ! Быстро , просто , бюджетно ! (Постное блюдо )

Как приготовить тушеную капусту быстро и вкусно ? Капуста получается цельная , не водянистая .Это ароматное и очень аппетитное блюдо , используется минимум продуктов , а получается максимум удовольствия и пользы ! Состав : Бюджет : 1.Капуста 500 гр. 12 руб. 2.Лук 1 шт. 2 руб. 3.Морковь 0,5 шт. 3 руб. 4.Томат 1,5 стакана 24 руб. 5.Зелень 0,5 пучка 20 руб. 6.Масло растит. 70 гр. 6 руб. 7.Соль , перец по вкусу Итого :...