Тебе всего 30+, но ты уже чувствуешь....

Вы на моём канале, где я — Татьяна Макарян, врач-эндокринолог, нутрициолог, специалист по холистической и превентивной медицине — говорю о женском здоровье простым языком и с глубокой любовью к вашему телу. 🔸 Тебе всего 30+, но ты уже чувствуешь: Усталость, даже после выходных Волосы редеют, кожа тускнеет Цикл сбивается, либидо исчезает Постоянные тревожные состояния, скачки настроения А врачи говорят: «Ну а что ты хочешь? Это возраст...» 💬 Все это отсутствие ресурса. И если его вернуть — ты снова взлетишь. В этом видео я делюсь своим 25-летним опытом и подробно разбираю, как устроена женская гормональная система, что в ней ломается — и самое главное — как её восстановить без костылей: без гормонов, антидепрессантов и беготни по врачам с «портянками» анализов. ⏱ Таймкоды: 00:00 – Вступление: «Мне 35, и у меня всё ломается?» 01:10 – Кто я и как родилась моя система восстановления 02:30 – Женские этапы: от первых месячных до менопаузы 05:00 – Почему у современных женщин истощение начинается раньше 07:00 – Женский полёт: ресурсы для жизни, семьи, реализации 09:00 – Что значит «дать себе ресурс» и зачем это важно 10:00 – Соматопсихика: когда тело влияет на психику 13:00 – Почему вам не помогают врачи и откуда брать ответы 16:00 – Моя личная история с щитовидкой: как я себя вылечила 20:00 – Как я работаю: даём телу ресурс, а не костыли 23:00 – Женская энергия, намерения и внутренние ограничения 26:00 – Страх быть «женщиной» и сопротивление взрослению 30:00 – Женское...