Яблочные оладья, блинчики с йогуртом! Здоровый завтрак без сахара за 5 минут

Поддержите пожалуйста канал, мы стараемся для Вас , что бы Вам было интересно , реквизиты ниже в описании . Спасибо . СБЕР. 2202 2032 4086 8523 ТИНЬКОФФ 2200 7007 3056 0918 Яблочные блинчики с йогуртом! Здоровый завтрак без сахара за 5 минут Ингредиенты (1 стакан=200 мл): ✔️1 стакан овсяной муки. ✔️200 г йогурта. ✔️2 яйца. ✔️1 чайная ложка разрыхлителя. ✔️2 яблока. ✔️Цедра половины лимона. Итого на 100 грамм: Калорийность – 105,23 ккал. Белок – 4,78г. Жир – 3,44 г. Углеводы – 13,20 г.