ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПЛАВАНИЯ. РАЗВИВАЕМ ГИБКОСТЬ В ПЛАВАНИИ @ Swimmate.ru

Получаются ли у вас вращения кролем с палкой? Напишите в комментариях. Улучшение техники плавания не всегда зависит от вашего плавания в воде. Гибкость является очень важным фактором для прогресса в техники плавания. Упражнения для плавания помогут вам развить гибкость вашего тела и подвижность суставов. Евгений Ломтев в двух видео покажет все основные упражнения для плавания, которые выполняли в детстве лучше пловцы мира. С помощью этих упражнений, ваша гибкость тела значительно улучшиться и вам станет намного легче плавать! #СухоеПлавание Уроки Баттерфляя: Другие видео: Music: Nicolai Heidlas Music &RIDE&- Upbeat Pop/Rock Background Music