Упражнения для поясницы / Убираем боль и скованность

Аватар автора
Екатерина Якунина / Движение - жизнь
Данный набор упражнений поможет убрать утреннюю скованность и боль в пояснице, снять дискомфорт после нагрузок на спину. Упражнения безопасны, подходят при болях в спине и копчике. 01:35 Начало упражнений Для желающих поддержать канал и выразить благодарность Система Быстрых Платежей тел. +79156541261 Банк ВТБ-России: 2200 2459 3963 8024 Тинькофф (по номеру карты): 2200 7010 4013 4857 (Екатерина Александровна) По Беларуси: Альфа-Банк 4585 2200 0309 8109

0/0


0/0

0/0

0/0