Комбинация ударов руками и ногами в ММА. Маршалл Савчук и Сергей Хандожко.

Аватар автора
Солнечная йога
Профессиональный боец ММА Сергей Хандожко и заслуженный тренер по боевому самбо Маршалл Савчук обсуждают вопрос комбинирования ударов руками и ногами в ММА. Вы узнаете: - Как научиться сочетать удары рук и ног - Как строить работу по "этажам" - Какие комбинации наиболее эффективны

0/0


0/0

0/0

0/0