ПП ЯБЛОЧНО-МОРКОВНЫЙ ТОРТ!Самый низкокалорийный рецепт! #безсахара #ппрецепты

КБЖУ на 100 г: 96/7/3/9 ИНГРЕДИЕНТЫ - [ ] Яблоко 200 гр - [ ] Морковь 200 гр - [ ] Яйцо куриное 3 шт - [ ] Овсяные хлопья 120 гр - [ ] Кефир 1% ( можете использовать любой жирности) - [ ] Корица 10 гр ( по желанию) - [ ] Сахарозаменитель по вкусу, сироп или мед - [ ] Соль щепотка - [ ] Сода пищевая 0,5 ч л ДЛЯ ТВОРОЖНОГО КРЕМА : - [ ] Творог мягкий обезжиренный или греческий йогурт 2% 400 гр - [ ] Подсластитель по вкусу ДЛЯ УКРАШЕНИЯ ТОРТА: - [ ] Корица или какао-порошок 2 щепотки - [ ] Грецкий орех( или любые другие орехи) 10 гр ____________________________________ СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ПОКАЗАН НА ВИДЕО Наслаждаемся изумительным ,низкокалорийным, низкоуглеводным и полезным вкусом домашнего ПП Яблочно-млоеовгого Торта! Без добавления сахара, без глютена! Всем добра, тепла! Пока, пока! ❤️ _____________________________________________ 🙌С помощью сбалансированного питания и моих ПП рецептов я скинула 15 кг и удерживаю свой вес в течении 5-ти лет. 🙏Добавляйтесь ко мне в Дзен. Там я публикую рецепты, и рассказываю о том, как быть стройной всегда!Этих видео ещё нет на канале. -------------------------------------------------------- Если вам понравился этот рецепт, поставьте ему лайк 👍и подписывайтесь на мой канал :) --------------------------------------------------------- #сезонконтентаRUTUBE