Отжимания от стены с нейротехникой

Это, на первый взгляд, непонятное упражнение дает шикарный эффект для тела. Мы очень часто зациклены на визуальных составляющих и работать с ними пытаемся классическими методами. Наука сейчас дает много способов добиться результата меньшими усилиями. Когда мы прорабатываем глаза, мозжечок и вестибулярный аппарат, то это сказывается на визуальных составляющих нашего тела - осанке, животе, ягодицах. Сделайте упражнение. Что чувствуете?