Ячневая каша

Ячневая каша с маслом В ячневой каше много клетчатки, которая помогает очистить желудочно-кишечный тракт от шлаков и токсинов, нормализует работу желудка. Регулярное потребление ячневой каши избавляет от запоров. Белок который содержится в ячневой крупе незаменим для организма. Он блокирует процессы старения, борется с вирусами, инфекциями и различными внутренними воспалениями. Каша на завтрак это огромный заряд энергии на весь день. Рекомендую. Ингредиенты: - 1 стакан ячневой крупы - 2 стакана молока - 2 стакана воды - 50 гр сливочного масла - соль по вкусу - сахарный песок по вкусу Коммуникации: Для всевозможных предложений и сотрудничества: #нашавашакухня #каша #ячневаякаша #рецепткаша #ячневаякашарецепт