Разноименные разгибания стоя на четвереньках

Аватар автора
Strong Superstars
Разноименные разгибания стоя на четвереньках. Упражнение для активации задней цепи тела и стабилизаторов. Задача вытянуть разноименные руку и ногу в горизонтальное положение (не переразгибаться вверх)

0/0


0/0

0/0

0/0