Вольный стиль Учимся плавать

Плавание вольным стилем с давних пор было своеобразным состязанием, которое позволяло соперникам плавать так, как они хотели. Однако после того, как тот стиль, который был отнесен к кролю на груди, стал основным видом плавания вольным стилем, термин «плавание вольным стилем» заменил понятие «кроль на груди». Плавание вольным стилем включает чередование рук, греблю «мельницей», в то время как голова находится под водой и пловец делает вдох сбоку. Это сопровождается 2-х или 6-ти ударными движениями ног, которые синхронизируются с гребками руки для балансировки тела. ========================================== ============================================ Спасибо, что смотрите наши видео Ставьте лайки (Like)! Подписывайтесь на наш канал #swiming