История спортсмена - Ивана Дегтярева. Рассуждения о тренировках, гонках с препятствиями, философии.

Бега иногда становится мало, нужно что-то еще и еще, кто то уходит в трейл или скайранинг, потом в кросс фит или лыжи. Есть место, куда все рано или поздно приходят и это место, сообщество гонок с препятствиями. Сегодня с нами Дегтярев Иван он же Ураган, обычный легко атлет, который своим примером показал, что совершенству нет предела! Нужно только отрывать горизонты, горизонты OCR. Мы познакомимся с Иваном коренным жителем Казани, в прошлом легкоатлет выступавший на дистанции 800 метров, а ныне один из сильнейших OCR спортсменов России. 1:10 откуда брать мотивацию 4:40 рассказывает про свою силу рук, занятия гимнастикой и брейк-данс 6:40 про Казань и свое детство 8:10 о возможности поменять сферу деятельности 11:15 рассказывает о своих "личниках" в легкой атлетике 13:20 как он попал в OCR гонки 15:30 рассуждения об OCR гонках 23:20 как перебороть неудачи в спорте, не опустив руки и немного о карме 28:40 о команде Hero Race 33:00 об уровне препятствий в OCR 39:35 чего не хватает для лучше результата 41:40 как тренируется 43:00 советы для любителей активного образа жизни 44:00 советы для начинающих OCR спортсменов 45:15 планы на зиму и следующий сезон 48:00 как выиграл Гонку Героев в Грозном 50:00 о личной жизни, философии, соц.сетях Тренеры: