Медитация "Внутренний источник силы, любви и света" - Алексей Шамбху

Мини-марафон «Тибетская медитация - любовь и осознанность на благо всех живых существ» "Друзья, хочу познакомить вас с интересной медитативной техникой, позволяющей наполниться ресурсом, радостью и вдохновением, найти в себе источник любви и научиться использовать его на благо всех живых существ. В течение трёх дней вы последовательно овладеете тремя этапами этой практики, ежедневно добавляя в медитацию новые элементы. 1. В первый день вы научитесь находить источник силы, любви и света, внутри своего сердца. 2. Во второй день вы углубите своё духовное переживание, поделившись тёплом своего сердца с окружающим миром. 3. В третий день вы сможете выйти сознанием за пределы своего тела, ощутите единство со вселенной, осознаёте своё тотальное присутствие в здесь и сейчас. На этом небольшом марафоне я хочу показать, насколько вы глубоки и безграничны. Вы обнаружите свою многомерность и тонкость, окажетесь в состоянии прямого необусловленного восприятия мира." Алексей Шамбху