Как успокоить нервы и жить спокойно. Техника на уборку ума и переживаний. Работает 100%

Как успокоить нервы и жить спокойно. Техника на уборку ума и переживаний. Работает 100%! Сейчас в мире эзотерики, психотерапии и психологии все говорят о том, что нужно бороться с умом. Что наш ум - это наш враг. НО ЭТО НЕ ТАК! Ум - это прекрасный инструмент, с помощью которого можно считать деньги, покупать билеты на самолет, строить бизнес, делать дела. С ним не нужно бороться. Ум - это друг. Но при этом, ум может стать страшным врагом, если мы его постоянно напрягаем. Эта психологическая техника позволит любому человек, с любой подготовкой сделать простую практику на то, чтобы успокоить ум. Успокоить нервы, снять своё напряжение. Это простая техника на уборку ума и переживаний. Это проще, чем медитация, доступней, чем поход к психологу. Давайте, дружить с умом, расслабляться, учиться жить в гармонии с сердцем. Война - это плохо, баланс - это прекрасно! Пусть каждый становится лучше, гармоничней, счастливей, находит свой путь, своё предназначение, свой смысл жизни. А сделать это проще всего, когда мы находимся в гармонии с собой. Подписывайся на мои каналы в Instargam и Telegram: