Ребенок в детском саду и в школе: как не заболеть [CуперДети]

Очень важно научить ребенка общаться с другими детьми. Но в период сезонного обострения простуды и гриппа ему нужно помочь при этом еще и не заболеть. Вот несколько советов в помощь маме: Не бойся говорить, если видишь, что кто-то привел ребенка с насморком на занятия в детский сад или в школу. В замкнутом помещении дети будут вынуждены постоянно контактировать с вредными бактериями и высока вероятность перехватить инфекцию. Не стоит слишком утеплять ребенка. Если в помещении он быстро запотеет и выйдет мокрым на улицу, то вероятность заболеть повышается в разы. Выбирая, куда пойти с ребенком, отдай предпочтение прогулкам на свежем воздухе. В торговых центрах и других местах массового скопления людей велика вероятность подхватить неприятный вирус или бактерии. Старайся составить ежедневный рацион ребенка таким образом, чтобы в нем присутствовали свежие овощи и фрукты. Приучай ребенка мыть руки сразу после прихода с улицы - вредные бактерии часто оседают на руках и совершенно не...