Овсяноблин с салатом и копченой рыбой 🥞🐟 Как приготовить Идеальный завтрак за 15 минут! рецепт

✨ Отлично подойдёт для правильного питания, вкусно и полезно! Готовим овсяноблин с салатом и копчёной рыбкой — это не просто завтрак, это гастрономическое наслаждение! Из самых простых продуктов получается сбалансированное блюдо: хрустящий овощной салат, сливочный сыр, ароматная горбуша и нежный блин на овсяной муке. ✨ не забудьте подписаться, поставить лайк и оставить свое мнение по этому рецепту а еще больше рецептов вы найдете в моем ТГ боте @Kitchenmaxim_bot 🛒 Ингредиенты: Для блина: 🥣 Овсянка — 40 г 🥛 Молоко — 50 г 🥚 Яйцо — 0.5 шт 🌿 Мята — 1 г 🍋 Цедра лимона — 1 г 🧂 Соль — 1 г 🍬 Сахар — 5 г 🥄 Сода — 1 ч.л. 🍋 Лимонная кислота — 0.5 ч.л. Для начинки: 🥒 Огурец — 20 г 🍅 Помидор — 20 г 🧀 Сливочный сыр — 20 г 🥬 Микс салатов — 10 г 🫒 Масло нерафинированное — 10 г 🍏 Яблочный уксус — 2 г 🐟 Рыба горячего копчения (горбуша) 👨🍳 Как приготовить: 🥞 Измельчи овсянку до состояния муки, добавь остальные ингредиенты, пробей блендером до однородной массы. Дай постоять 15 минут. Обжарь блин на сковороде под крышкой по 3–4 минуты с каждой стороны. Пока блин готовится — собери салат из свежих овощей, заправь уксусом и маслом. На готовый блин (пупырчатой стороной вверх) выложи: творожный сыр, салат, овощи и крупные ломти копчёной рыбы. Укрась базиликом — и наслаждайся! 🍽 Домашний завтрак может быть не только полезным, но и эффектным на вкус и внешний вид. Поддержи канал лайком 👍 и подпишись — впереди много вкусного! #простыерецепты, #саморазвитие, #цифровоездоровье...