Сытный сыроедный смузи с проростками гречки на каждый день│рецепты от TrueLena50

В этом видео повторяю, как легко прорастить гречку, и показываю, как приготовить с ней сытный смузи ) Меняя всего один-два компонента Вы каждый раз будете получать новый вид смузи! Несколько лет (!) такие коктейли были основным блюдом в моём сыроедном меню) Рекомендую! Ставьте лайки :-) Подписывайтесь на мой канал! Присоединяйтесь в друзья: Благодарю! До встречи!