ТРЕНИРОВКА ДЛЯ КРУГЛЫХ ЯГОДИЦ & СТРОЙНЫХ НОГ | Как почувствовать ягодичные мышцы с фитнес резинкой?

Аватар автора
ksu.fit
Хочешь прокачать свои ягодицы? Тогда эта огненная экспресс-тренировка как раз для тебя! Эту тренировку можно выполнять дома, на улице или в любом удобном месте, ведь для нее нужна только фитнес резинка. Эту тренировку можно сделать в качестве разогрева к основной тренировке или наоборот как «финишер» для ягодиц после тренировки для лучшей проработки ягодичных мышц. Хорошей тренировки❤️

0/0


0/0

0/0

0/0