КАК снизить ХОЛЕСТЕРИН БЕЗ ТАБЛЕТОК? Избавляемся от атеросклероза!

Здравствуйте! С вами Диляра Лебедева, интегративный врач-эндокринолог, гастроэнтеролог, эксперт в лечении заболеваний щитовидной железы. Холестерин – это необходимое для нашего организма вещество. Сегодня из видео вы узнаете, почему холестерин всегда считался опасным, к чему приводит высокий холестерин и почему возникают холестериновые бляшки. Я расскажу, как снизить холестерин без лекарств, кому показаны статины, плюсы и минусы статинов, правда ли, что статины вызывают диабет и другие побочные эффекты. 00:00 Чем опасен холестерин? 00:25 Важность темы 01:03 Что такое холестерин? 02:17 Почему повышается холестерин? 04:48 Чем опасен повышенный холестерин 06:54 Что вызывает атеросклероз и бляшки в сосудах? 11:03 Как снизить холестерин? 11:50 Добавки, понижающие холестерин 16:37 Как узнать достаточно ли омега-3 в организме? 17:25 Правила выбора омега-3 18:07 Что еще поможет снизить холестерин 18:41 Лекарственные препараты для снижения холестерина 20:20 Побочные эффекты от статинов На моем канале Вы узнаете все о заболеваниях ЖКТ, щитовидной железы и женском здоровье, а именно: ✔️ Как наладить пищеварение и избавиться от проблем с кишечником; ✔️ Советы по правильному питанию при лишнем весе и избавлению от сахарной зависимости; ✔️ Как восстановить и сохранить здоровье, молодость и красоту; ✔️ Что такое гипотиреоз, АИТ и их симптомы; ✔️ Интервью с экспертами и прямые эфиры. 👇👇👇 Жду Вас также в своих других соцсетях👇👇👇 #эндокринолог *Instagram является продуктом...