Почему витамины могут быть ОПАСНЫ для здоровья?

В этом выпуске мы поговорили с врачом-эндокринологом Максимом Кузнецовым на темы: • Как избавиться от аллергии? • Как отличить гормональное ожирение от обычного? • Какие гормоны управляют нашим аппетитом и настроением? • Почему диеты не работают? • Как определить непереносимость лактозы? • Какое влияние на здоровье оказывают кофе, глютен, мясо и молочные продукты? • Как избавиться от пищевой зависимости и похудеть? • Озепмик — враг или спасение? • Как меняется гормональный фон у женщин после родов и в менопаузу? Также разобрали конкретные рекомендации: какие анализы сдавать при аллергии, как поддержать щитовидку, сколько витамина D нужно. Выпуск для всех, кто хочет лучше понять свое тело, гормоны и отношения с едой. Приложения: -Pollen club (приложение) -Аллергик (приложение) Мои другие соцсети: Соцсети Максима: ТАЙМКОДЫ: 0:00 О чем выпуск? 0:45 Максим Кузнецов 1:49 Как спасаться аллергикам в весенние сезоны? 5:01 Бесплатный урок по SMM 5:59 Что вызывает аллергию? 6:49 Какие анализы нужно сдать на аллергены? 9:50 Приложения для аллергиков 10:13 Чем занимается эндокринолог? 11:21 Признаки гормонального ожирения 16:10 Как избавиться от пищевой зависимости? 22:15 Как перестать переедать? 24:33 Какие гормоны отвечают за чувство голода и насыщения? 26:25 Как снизить уровень гормона стресса — кортизола? 29:11 Скачки инсулина влияют на набор веса? 31:40 Почему возникает диабет? 36:50 Диеты не работают? 45:02 Секрет здорового похудения 46:20 Влияет ли на гормональный сбой...