Пяточная шпора || как лечить в домашних условиях?

За 4 минуты мы детально разберем, что такое пяточная шпора, одна из самых популярных деформаций стопы 21 века. Как проявляется пяточная шпора, из-за чего она формируется. И, главное, как избавиться от фасциита без хирургического вмешательства? Возможно ли это, в принципе? Все ответы в видео! Меня зовут Виктория Никитина, я врач травматолог-ортопед Центра Хирургии Стопы им. С.С. Юдина в г. Москва. Если у вас остались вопросы, связанные с пяточной шпорой или другими аспектами лечения стоп, вы можете оставить их в комментариях ⬇️ 📲 Или написать мне в социальных сетях, найдя по нику: dr.nikitina.vc 🔎 Таймкоды к видео: 00:29 Пяточная шпора — что за деформация 00:39 Почему образуется пяточная шпора? 01:07 Как лечат пяточную шпору? 01:36 Комплекс из 6 эффективных упражнений для пациентов с пяточной шпорой