Отпустить контроль над телом. Театральная терапия.

Один участник получает контакт, через веревку. Его задача, не помогать движениям веревки. И стараться расслабиться. Другие участник в это время, мягко поднимают и отпускают, руки и ноги участника. Благодаря разнообразным и хаотичным движениям, мозг перестает осуществлять контроль, и наступает плавное расслабление. Это упражнение похоже на бесконтактный массаж. #терапия