Как не засорять память телефона, медиа файлами из чатов в мессенджерах

Есть куча видео как почистить память (кеш) в телефоне с помощью тотал командер, мне увы это не помогло. Пришлось всё обнулять и пара часов на восстановление информации телефон очистился на 100 Гб Самое простое, что можно сделать не загружать изображения из групп в мессенджерах, все через настройки в мессенджерах делается. Вдруг кому-то это будет полезно. Всем добра ❤️