Пилатес - Упражнение DEAD BUG (Мёртвый Жук)

Аватар автора
Смешные Собачки и Котики
Pilates Time - Упражнение DEAD BUG (Мёртвый Жук). Упражнение улучшает подвижность в тазобедренном суставе, увеличивает тонус мышц живота и мышц, сгибающих ногу в тазобедренном суставе. Является подготовкой для более сложных упражнений. Больше - в нашем приложении Pilates Time:

0/0


0/0

0/0

0/0