Дверь во внутренний мир. Как изменить карму. Ответы на вопросы на випассане часть 2. Андрей Верба

Друзья, в этом видео представлена вторая часть ответов на вопросы участников ретрита «Погружение в тишину», который проходил с 1 по 10 июля. В видео рассмотрены следующие вопросы: 0:00 Вступление 0:58 Как сохранить энергию после випассаны? 2:32 Если не получается сидеть с прямой спиной, значит энергия не сможет подняться вверх? 2:59 Как избавиться от песен, играющих в уме? 6:03 В каких случаях при медитации видны яркие цвета? 6:33 Как медитация меняет карму? 10:50 Как научиться взращивать любовь и сострадание? 16:33 Как нужно дышать на медитации? 18:09 При визуализации дерева, оно видится не за спиной, а как-бы из-за левого плеча: нужно ли визуализацию смещать к центру спины? 19:07 Как научиться состраданию к людям? 21:04 Каково ваше отношение к животным, сбору трав и ягод? 22:22 Почему в медитации ощущается давление и распирание внутри в области межбровья и что с этим делать? 24:03 Можно ли во время практики использовать кхечари-мудру. 43:20 Чем занимать ум, когда едешь, идёшь и кушаешь? 45:17 Почему во время визуализации «приходит» змея? 47:29 Нужно ли проявлять усилие при концентрации или, наоборот, мягко направлять внимание на образ? 48:02 Для чего нужна визуализация и к чему нужно «идти»? 49:24 Как определить результативность медитации? 50:15 Во время медитации чувствую свет во всём теле и на уровне головы словно открываются ворота, стоит ли туда идти? 51:20 Допускается ли самостоятельно вносить изменения в практику, если от этого ощущается больший эффект? 55:58 Как...