Вольная борьба для ММА. Бросок мельница с колен. 3 варианта броска,отработка с набегающим партнером

Аватар автора
Каратэ информагентство
Сегодня мы отрабатываем бросок широко используемый в вольной борьбе,но не так часто встречающийся в ММА,мельница с колен. Мое мнение такое на счет борцовской базы бойца ММА. Боец должен уметь и знать все приемы,даже те,которые он не использует в своих боях. Для чего? Хотя бы для общего развития и чтобы вовремя увидеть на какой прием ты сейчас полетишь)

0/0


0/0

0/0

0/0