Тренировка на все тело | ЗАПУСК КАЛЕНДАРЯ ТРЕНИРОВОК

Пользоваться календарем очень просто: календарь будет представлен в виде страницы, на которой будут написаны дни недели, числа и секции. В каждой секции будут прописаны тренировки и в скобках количество кругов к каждой конкретной тренировке. Для открытия видео, вам нужно просто нажать на название тренировки, и она тут же откроется вам на Ютубе. Все слова в секции кликабельны, будьте внимательны. РАСТЯЖКА ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ ПЛЕЙЛИСТЫ: ГДЕ МЕНЯ НАЙТИ: _ Всем привет!Меня зовут Янелия Скрипник, и я здесь для того, чтобы помочь вам создать фигуру вашей МЕЧТЫ! Проект FITNESSOMANIYA представляет программы ЖИРОСЖИГАЮЩИХ и СИЛОВЫХ тренировок, направленных на улучшение пропорций вашей фигуры и создание красивого спортивного тела, а также - советы по правильному СБАЛАНСИРОВАНОМУ ПИТАНИЮ и еще много интересной информации о свойствах и причинах нашего организма "худеть" и "толстеть". Всегда рада новым знакомствам и взаимно полезному общению!