Цель, прокрастинация, дисциплина, свобода и выбор как инструменты эффективного планирования

О планировании как инструменте достижения целей, о пользе прокрастинации, дисциплине и свободе | Владимир Дегтярев — бизнесмен, человек, пробежавший 12 марафонов, айронмен, фридайвер, призер европейских чемпионатов по джиу-джитсу, воспитывает двух детей и рассказывает как планировать, чтобы жить с удовольствием. 00:00 Начало 02:08 Главное 03:17 Жизнь без целей 05:31 Прокрастинация 07:53 В начале — начать 09:56 Главные инструменты планирования 12:25 Про раба плана и молодца 15:52 Планирование дня начинается в декабре 16:53 Дисциплина и свобода 18:56 Баланс 20:47 Основные проблемы планирования 24:03 Это можно не делать 24:46 Начните с этого