Петля Глиссона. Самостоятельная правка.

Видео демонстрирует использование уникального инструмента, Петли Глиссона, для натяжения позвоночника. Инструктор объясняет, как безопасно выполнять упражнения, используя собственный вес, и акцентирует внимание на постепенной нагрузке для укрепления позвоночника и связок.

0/0


0/0

0/0

0/0