Чувство воды.

Аватар автора
Школа плавания "ПлавКлуб"
Восприятие сопротивления воды. Упражнение "скаллинг" от Юрия Сарамутина. Основная задача - фиксировать руки в правильном положении и добиваться максимального толчка кистями рук с оптимальной силой, то есть плыть эффективно, но экономно.

0/0


0/0

0/0

0/0