ЛЮБОВЬ К СЕБЕ за 7 шагов: как принять и полюбить себя

7 способов полюбить себя. Как развить любовь к себе: простые практики. Мы редко задумываемся о том, что такое любовь к себе и как можно развить её. При этом, психологи и специалисты в области личностного роста утверждают, что умение принимать и любить себя - один из важнейших навыков на пути к гармоничной и счастливой жизни. Не полюбив себя, вы вряд ли сможете повысить самооценку и развить уверенность в себе. Кроме того, не секрет, что принятие себя - это ключ к гармоничным отношениям с окружающими. Сегодня на канале SYNERGETIC мы расскажем вам о 7 простых практиках, чтобы развить любовь, принятие и уважение к себе. "Анкета" для вопросов самому себе, о которой говорили в видео: Что делает вас уникальным? Каким был бы для вас «идеальный день»? Каково наибольшее достижение вашей жизни? Кто вас всегда поддерживает и почему? Если бы вы знали, что умрете через год, что бы вы изменили в том, как вы живете? #синергетик