Комплекс Упражнений Для Здоровой Спины

Занятия Кундалини Йогой онлайн из любой точки мира и живые классы в Санкт-Петербурге Присоединяйтесь к нашим сообществам: В Телеграм В ВК: В IG: - - - - - - - - Таймкоды: 0:00 Начало 1:38 Настройка 3:45 Крийя спинальных энергий В этом видео: Крийя спинальных энергий Описание на нашем сайте: Возраст человека в большей степени определяется гибкостью позвоночника. Поэтому оставаясь гибкими, Вы - сохраните молодость. Данный комплекс упражнений воздействует на все отделы позвоночника. С его помощью разрабатываются все 26 позвонков. Тем самым улучшая прохождение энергии и питательных элементов по всему телу. *************************** *************************