Соразмерные усилия – увеличение объёма энергии и пространства

00:00:00 Превзойти непостоянство Почему всё непостоянно? Подлинная практика – не отрешиться, а превзойти. 00:04:58 Правильные Усилия Действия рождаются из информации. 00:08:16 Объём энергии Как формируется наша энергия? Заслуги – двигатель практики – соединяются с усилиями и приводят явления в движение. 00:17:34 Действие порождает равное противодействие Проявление усилий в практике: «плюс» и «минус». Что делать с проявляющимися данными? «Игнорировать» означает, что всплывающие данные не переходят в действия. 00:28:32 Потенциал и способность 00:29:52 Правильная Фиксация Памяти Наработка правильных навыков. Подробный пример с развитием слабой руки. Не отрешаться, а правильно использовать для духовного развития. 00:44:21 Просветление и Освобождение Что значит просветлённое состояние – есть мысли или нет? Данные есть, мыслей нет. Когда сознание остановлено, можно переходить к рассмотрению данных. Освобождение – стереть данные с точки зрения опыта. Випассана. 00:50:17 Заключение...