Прощай, Трение! Топ-Упражнения для Внутренней Части Бедра

❤️ Скидка по промокоду "НОВАЯ" на мои курсы: В этом видео — эффективная 15-минутная тренировка для внутренней части бедра, которая поможет избавиться от трения и создать идеальный просвет между ногами. Если ваши джинсы протираются или вы чувствуете дискомфорт из-за трения ног, эта тренировка для вас! Что вас ждет в тренировке: Простые и результативные упражнения Пошаговая техника выполнения Всего 15 минут, которые изменят ваши ноги Смотрите, повторяйте и включайте эту тренировку в свой фитнес-план несколько раз в неделю для лучшего результата. Понравилось видео? Подпишитесь на канал и ставьте лайк, чтобы поддержать меня и получать больше новых тренировок! Привет! Я Антонина Верьёмина - профессиональный, сертифицированный фитнес-тренер. Помогу похудеть, убрать живот, сделать стройные ноги и подтянуть ягодицы. Тренируйся со мной и сделай фигуру мечты в домашних условиях! #спорт Отказ от ответственности: Если вы только начинаете заниматься спортом или планируете начать новую фитнес-программу, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Это видео содержит информацию о здоровье, фитнесе и питании и предназначено только для образовательных целей. Пожалуйста, обратите внимание, что эта информация не заменяет профессиональной медицинской консультации или лечения. Прежде чем приступать к любой программе упражнений или фитнеса, вы должны обязательно проконсультироваться с квалифицированным специалистом. Поступая таким образом, вы принимаете на себя все риски, связанные с...