Эти СТАДИИ РАЗВОДА нужно ПРОЖИТЬ. Как НЕ ЗАСТРЯТЬ в Боли?

Развод — это маленькая смерть. И по силе эмоционального воздействия он не уступает потере близкого. Турбулентность, самообвинения, агрессия, откат в желание всё вернуть, апатия и физические болезни. В этом подкасте мы с коллегой и подругой Надеждой — косметологом и терапевтом души — соединили два совершенно разных опыта. Мой развод случился в июне, я прошла его за пару месяцев, опираясь на метод Терапии Души и поддержку близких. Развод Нади произошёл 8 лет назад, она переживала его в одиночку, без инструментов, и этот период растянулся почти на 7 лет. В выпуске: 00:00 — Почему развод — это «маленькая смерть» 03:20 — Как рушится опора и начинается турбулентность 06:00 — «Я во всём виновата» — самая долгая стадия 07:00 — Терапия Души vs классическая психология при разводе 09:00 — Как не остаться одной: роль подруг и окружения 13:00 — Три стадии развода (опыт Розы) 16:00 — Физическая сепарация от мужчины: как тело отпускает 19:00 — «Как в тумане»: опыт Нади без поддержки 23:00 — Агрессия и обида: техники выплеска (письма, йога-коврик, дартс) 26:00 — Почему нельзя запихивать эмоции в себя (аварии, травмы) 30:00 — Дети и развод: как сохранить фигуру отца 32:00 — Когда начинаются суды и дележка 38:00 — Мужская боль: что на самом деле проживают мужчины 42:00 — Главное, чего не хватает в браке (озвучиваем боль всех женщин) 46:00 — Обращение к мужчинам: почему эмоциональный контакт важнее денег 50:00 — Завершение: развод — это не позор, а новый этап 💜 Роза Козодуб — работа с...