Эфир - Энергия подбородка как упражнения меняют контур нижней трети лица!

00:00 Энергия подбородка: упражнения для нижнего контура лица 06:23 Работа с мышцами тазового дна: техники и советы 12:03 Основы работы с телом: мышцы тазового дна и биомеханика 16:59 Эффективные рекомендации по занятиям и уходу за собой 23:23 Правильный подход к массажу и фейс-фитнесу 29:48 Комплексный подход к диагностике и упражнениям для лица 35:27 Важно о почтовых уведомлениях и спаме