Доктор Берг - Подтяните Лицо и Шею 👍

Как подтянуть лицо и шею без уколов? Всего 3 упражнения 🙌 Как подтянуть лицо и что делать, если у вас «индюшиная» шея? Эта гимнастика для шеи и лица (в частности для нижней трети лица) помогут вам убрать морщины на лице и подтянуть кожу лица без операции. Как омолодить лицо и вернуть подтянутый овал лица? Очень просто! Делайте эти упражнения для лица и упражнения для шеи регулярно! Если ваше лицо опустилось или словно обвисает в нижней части, то это видео поможет вам это исправить. 2 упражнения, о которых пойдет речь, кардинально изменят ситуацию. Ваше лицо — это не просто слой кожи и мышцы. Под ними есть еще слой фасции — соединительной ткани. Подо всем этим находятся кости, которые тоже меняют форму с возрастом. Наше лицо стареет быстрее, чем остальные части тела. Наше лицо — это высокочувствительный орган. В нем высокая концентрация рецепторов к различным гормонам по двум главным причинам: 1. Эмоции. Лицо — главная часть тела, где отображаются эмоции человека. Негативные эмоции влияют на лицевые структуры: на мышцы и соединительные ткани. Это происходит в основном из-за гормона стресса — кортизола. Он старит, а лицо может стать «кортизоловым» с отложением жира. 2. Сильнее всего на лицо влияет мышца, которая называется платизма. Платизма — это мышца, которая идет от ключицы вверх до линии подбородка. Она начинает провисать, появляется так называемая индюшиная шея. Платизма состоит из быстрых мышечных волокон. Они сокращаются молниеносно. Эта мышца не для медленной...