Поддерживать и мотивировать ребенка правильно.

Есть готовую еду из тарелки, за уже накрытым столом - это не равно мотивировать ребенка питаться правильно. Как только ребенок достигнет подросткового возраста и перейдёт в фазу бунта, первое что он сделает - начнет питаться печеньками и фаст фудом.