Не хотим стареть! Пенсионеры Ревды приняли участие в акции «10000 шагов к жизни»

Пенсионеры Ревды вместо хождения по врачебным кабинетам выбирают спортивную ходьбу на свежем воздухе. 3 апреля в парке Дворца культуры состоялась Всероссийская акция «10000 шагов к жизни». Ее участниками стали три десятка ветеранов, которые кто скандинавским, кто обычным шагом курсировали по аллеям и дорожкам. - Стараемся поддерживать свое здоровье, стараемся старости не поддаваться. Для нас это всегда заряд бодрости. Во-первых, сама погода благоволит этому, сама весна говорит, что скоро лето, все замечательно, все отлично, - сказала участница акции «10000 шагов к жизни» Александра Бормотова. Оздоровительное мероприятие было посвящено Всемирному дню здоровья. Участникам акции надо было пройти десять тысяч шагов. За результатом пенсионеры следили по шагомерам в смартфонах.   - Мы пропагандируем здоровый образ жизни, всегда двигаться везде, занятия физкультурой, спортом, ходьбой – это очень полезно, - говорит инструктор спортивного клуба «Темп» Ревды Ольга Потанина. На тропы здоровья вышли ветераны СУМЗа и активисты досугово-оздоровительного клуба «Тонус». Средний возраст ходоков 74 года. Натренированным организмам несколько километров оказались нипочем. - Очень хорошо себя чувствуем, потому что мы еще и зарядкой занимаемся. У нас есть группа здоровья. В «Тонусе» мы танцуем, поем, ансамбль ложкарей, много путешествуем и вообще ведем здоровый образ жизни и стремимся к активному долголетию, - сказала участница акции «10000 шагов к жизни» Тамара Храмова. После нескольких кругов...