Момент истины. Перемены в тебе
Светлана Добровольская
Книга «Компас внутри нас. Как сохранять равновесие в мире перемен» Взаимодействие в новых энергиях. Открытая трансляция от 19.03.2026 Описание: 00:00:15 – Вступление и время перемен • Площадки и доступ к материалам • Турбулентность текущего периода • Значение равноденствия 00:03:03 – Энергии трансформации • Вскрытие эмоций и состояний • Переоценка боли и опыта • Глобальные изменения 00:05:14 – Мысли и реальность • Связь мыслей и тела • Ускорение внутренних процессов • Влияние на события 00:07:27 – Как стабилизировать себя • Дыхание и внимание • Фокус на состоянии • Внутренняя тишина 00:10:36 – Высвобождение страха • Управление реакциями • Осознанное восприятие • Влияние внутреннего состояния 00:13:52 – Ловушки ума • Возврат старых сценариев • Иллюзия прошлого «я» • Реакции по привычке 00:16:21 – Принятие и рост • Осознание изменений • Честность с собой • Переход на новый уровень 00:25:28 – Эмоции и тело • Подавленные чувства • Телесные реакции • Важность проживания 00:30:00 – Панические состояния • Перегруз ментального тела • Физические симптомы • Процесс высвобождения 00:36:26 – Новый этап жизни • Разрешение быть собой • Отказ от негатива • Разделение путей 00:41:33 – Новая реальность • Отсутствие сценария • Выбор состояния • Доверие жизни 00:46:51 – Следование душе • Импульсы и желания • Движение без цели • Раскрытие через интерес 00:49:45 – Перепрошивка прошлого • Смена восприятия • Новые временные линии • Отпускание старого...