🔥 Скорпион в стрип-пластике: как сделать этот эффектный элемент?Этот элемент—лишь малая часть того, что ждёт вас на платформе ProTeloFit.ru

Аватар автора
ПРОТЕЛО ФИТ РУ
🔥 Скорпион в стрип-пластике: как сделать этот эффектный элемент? На видео тренер Нозима показывает, как правильно выполнять «Скорпиона» — красивый и сложный элемент, который требует гибкости, силы и техники. Нозима разбирает всё по шагам: 📍 Постановка рук и корпуса 📍 Контроль ноги и прогиба 📍 Как удерживать баланс и не терять форму ✨ пошаговые разборы элементов стрип-пластики ✨ полноценные постановки танцев ✨ тренировки для гибкости, силы и уверенности 👉 Заходите на платформу и учитесь у лучших тренеров: #гибкость

0/0


0/0

0/0

0/0

0/0